consapevolezza

L’importanza dell’auto-difesa: La visione di Massimo Mazzotta, maestro di OIS Krav Maga, sulla necessità di proteggersi

Di: Eleonora Sacco In un’epoca segnata da notizie quotidiane di violenza, femminicidi e abusi, imparare a difendersi diventa un tema sempre più cruciale, soprattutto per le donne. Il Krav Maga, un’arte marziale creata per la difesa personale, rappresenta una delle soluzioni più efficaci per affrontare situazioni di pericolo. Massimo Mazzotta, maestro di Ois Krav Maga con anni di esperienza, sottolinea come la consapevolezza del proprio corpo e la preparazione fisica e ...

Read More

Olimpia De Girolamo: Un Viaggio nel passato

Tutto ciò che siamo stati: in libreria da oggi il nuovo libro di Olimpia De Girolamo. Un viaggio nel passato, un percorso di consapevolezza e liberazione   Un ritorno nella città natale, dopo tanti anni di assenza. Anna vive lontana da Napoli, vi fa ritorno di malavoglia per cercare il padre, scomparso da due mesi. Ma la ricerca di Anna si trasforma presto in un viaggio a ritroso nel tempo che la porta ...

Read More