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L’importanza dell’auto-difesa: La visione di Massimo Mazzotta, maestro di OIS Krav Maga, sulla necessità di proteggersi
Di: Eleonora Sacco In un’epoca segnata da notizie quotidiane di violenza, femminicidi e abusi, imparare a difendersi diventa un tema sempre più cruciale, soprattutto per le donne. Il Krav Maga, un’arte marziale creata per la difesa personale, rappresenta una delle soluzioni più efficaci per affrontare situazioni di pericolo. Massimo Mazzotta, maestro di Ois Krav Maga con anni di esperienza, sottolinea come la consapevolezza del proprio corpo e la preparazione fisica e ...
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